Revisado el 16 de octubre de 2026. Las reglas pueden cambiar, asi que confirma municipios y fechas en fuentes oficiales.
Quien cambia la hora en 2026
Desde 2022 la mayor parte de Mexico no tiene horario de verano. Aun asi, la zona fronteriza del norte mantiene un horario estacional para coincidir con Estados Unidos. Segun las notas de prensa consultadas, el horario de invierno comienza el domingo 1 de noviembre de 2026: a las 2:00 am el reloj se atrasa a la 1:00 am en Baja California y en los municipios fronterizos de Chihuahua, Coahuila, Nuevo Leon y Tamaulipas.
Las fuentes no coinciden del todo en la lista de municipios. Si vives cerca de la frontera, confirma tu municipio en la informacion oficial antes de asumir que cambias o no.
Estados como Ciudad de Mexico, Jalisco, Puebla, Veracruz o Guanajuato no cambian la hora en noviembre.
Que hace tu celular
Si tienes activadas la fecha y hora automaticas y la zona horaria automatica, tu telefono se ajusta solo:
- Abre Ajustes y busca Fecha y hora.
- Verifica que ambas opciones automaticas esten activadas.
- Despues del cambio, confirma la hora en la pantalla de bloqueo.
Pueden no cambiar solos: relojes de pared, estufas, el tablero del auto, algunos relojes inteligentes viejos y programadores de enchufes.
Que pasa con las alarmas
Una alarma queda guardada como hora local. Si programas las 6:30, suena a las 6:30 antes y despues del cambio. Los problemas reales suelen ser otros:
- Tu telefono tenia la hora manual y quedo desfasado.
- Tienes alarmas antiguas de un viaje a otra zona horaria.
- El volumen de alarma esta bajo o el modo No molestar la silencia.
Haz esta revision de dos minutos:
- Abre tu app de alarma y borra las alarmas que ya no uses.
- Programa una alarma de prueba dentro de unos minutos.
- Revisa el volumen de alarma y las excepciones de No molestar.
Para mas ayuda en ingles, consulta la guia de alarmas que no suenan y el volumen de alarma y No molestar.
Dormir mejor esa semana
- Ajusta tu hora de dormir 10 a 15 minutos cada dia.
- Busca luz natural por la manana.
- Evita cafe y comidas pesadas por la noche.
- Mantén horarios regulares de comida y ejercicio.
Y el recibo de luz?
El horario estacional tambien se relaciona con el consumo de energia en algunos lugares. Si quieres reducir tu recibo, lee 10 formas de ahorrar energia en casa.